キリが良いので、5月1日から防風通聖散を再開しました。
4月16日から飲み始め、副作用がつらくて途中9日間中断していましたが、内科の医師の勧めで量を減らして再開。
本来は1日3包を朝昼夜の食前に飲むのですが、1/2包ずつ朝夜の食前に飲むようにしました。
もちろん作用は減るかと思いますが、副作用は感じずに飲めています。
医師が、
「ダイエットは、漢方（防風通聖散）でコツコツやっていくしかないね。
副作用がつらいからって止めないで、少量づつ細々とで良いから続けようね。」
と言っていたので、
長い目で見ていきたいと思っています。
薬頼みではなく、もちろん運動もやっていきます！
