④で、「むずむず脚症候群」について書きました。 薬のおかげで睡眠の質は改善されたものの、いびきは治っていないので、CPAP療法は必要そうです。 少しでも恐怖を感じずにCPAPができるようにと買ったグッズが届きました。 「チンストラップ」と「ナイトキャ…